もっと自由に、もっと自分らしく身体を磨く、オリジナルダンス&エクササイズスタジオ・スパイラルモード

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CHAIR
CHAIR DANCE
持ち物:

運動着

タオル

ヒール

ドリンク

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フィットネスの最新トレンド、
様々なTVでも紹介された
『椅子』を使った新しいセクシャルダンス!
バーレスクの動きなども取り入れた
女性向きのプログラムになっています。
バランスよく全身を動かし、
カロリーを燃やしていただきます。

このクラスのインストラクター

クラスカテゴリー

  • ヒールフロアダンス

  • バーレスクエクササイズ

    スパイラルムーブ

  • GOGOエクササイズ

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