もっと自由に、もっと自分らしく身体を磨く、オリジナルダンス&エクササイズスタジオ・スパイラルモード

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2024/06/27  2024年7月 休講 / 振替 情報

〈休講〉

 

 

7/3(水)

高円寺スタジオ

15:15 ポール入門 (MAKIKO) 休講

16:30 ローラーポール(MAKIKO) 休講

19:30 ポールヒール (YUKI) 休講

20:45 ポール入門初級 (YUKI) 休講

 

西新宿スタジオ

18:00 ベリー (AKIRA) 休講

19:10 トライバルフュージョン (AKIRA) 休講

 

 

 

7/6(土)

高円寺スタジオ

16:00 エアリアルフィット (Yuka) 休講

17:15 エアリアルフープ (Yuka) 休講

 

 

 

7/13(土)

高円寺スタジオ

16:00 エアリアルフィット (Yuka) 休講

17:15 エアリアルフープ (Yuka) 休講

 

 

 

7/20(土)

西新宿スタジオ

12:30 ジャズダンス (さち) 休講

 

 

 

7/21(日)

高円寺スタジオ

20:45 ポールフロー (Gemma) 休講

 

西新宿スタジオ

12:00 キッズローラー (MAKIKO) 休講

13:00 ローラー入門 (MAKIKO) 休講

14:15 ローラー初級 (MAKIKO) 休講

16:00 スケート撮影 (MAKIKO) 休講

※スケート練習会開催予定

 

 

 

7/27(土)

西新宿スタジオ

16:30 K-POPカバー (MASA) 休講

19:15 筋トレ (MAKIKO) 休講

20:00 柔軟 (MAKIKO) 休講

 

 

 

7/28(日)

高円寺スタジオ

20:45 ポールフロー (Gemma) 休講

 

 

 

7/29(月)

高円寺スタジオ

18:30 スピニングポール (Gemma) 休講

19:45 スタティックポール (Gemma) 休講

21:00 ポールヒール (Gemma) 休講

 

 

 

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