もっと自由に、もっと自分らしく身体を磨く、オリジナルダンス&エクササイズスタジオ・スパイラルモード

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2026/08/31  2026年9月 休講 / 振替 情報

【休講・変更】

 

 

 

9/4(金)

 

高円寺スタジオ

12:45 ローラーダンス入門 (MAKIKO) 休講

14:00 ローラーポール(MAKIKO) 休講

15:15 ポールダンス入門 (MAKIKO) 休講

19:00 ポールヒール入門 (MAKIKO) 休講

20:05 フロアダンス (MAKIKO) 休講

21:00 ポールダンス入門 (MAKIKO) 休講

 

 

 

9/5(土)

 

西新宿スタジオ

19:15 筋トレ (MAKIKO) 休講

20:00 柔軟 (MAKIKO) 休講

 

 

 

9/6(日)

 

西新宿スタジオ

13:00 ローラーダンス入門 (MAKIKO) 休講

14:15 ローラーダンス初級 (MAKIKO) 休講

 

高円寺スタジオ

19:00 ビギナーポール (佐藤英典) 休講

 

 

 

9/12(土)

 

西新宿スタジオ

16:30 K-POPカバー (MASA) 休講

19:15 筋トレ (MAKIKO) 休講

20:00 柔軟 (MAKIKO) 休講

 

 

 

9/19(土)

 

西新宿スタジオ

19:15 筋トレ (MAKIKO) 休講

20:00 柔軟 (MAKIKO) 休講

 

 

 

9/20(日)

 

発表会開催のため全館休館

 

 

 

9/21(月)

 

高円寺スタジオ

16:00 ポールダンス入門 (MAKIKO) 休講

18:45 ポールヒールベイビー(Gemma) 休講

20:00 ポールベーシック (Gemma) 休講

21:15 ポールヒールコレオ (Gemma) 休講

 

西新宿スタジオ

20:15 ローラー入門初級 (MAKIKO) 休講

 

 

 

9/22(火)

 

高円寺スタジオ

19:30 ポールダンス入門 (MAKIKO) 休講

20:45 ダンス&ポール (MAKIKO) 休講

 

西新宿スタジオ

18:30 はじめてスケート (MASA) 休講

19:25 ダンスベーシック (MASA) 休講

20:30 スケートダンス (MASA) 休講

 

 

 

9/23(水)

 

高円寺スタジオ

14:00 1DAYカバー (MASA) 休講

15:15 ポールダンス入門 (MAKIKO) 休講

19:30 ポールトリック (YUKITASO) 休講

20:45 ポールヒールコレオ (YUKITASO) 休講

 

西新宿スタジオ

18:00 ベリーダンス (AKIRA) 休講

19:10 フュージョンベリー (AKIRA) 休講

 

 

 

9/26(土)

 

高円寺スタジオ

10:30 ジャズダンス (MASA) 休講

11:25 ピップホップ (MASA) 休講

 

 

 

9/27(日)

 

高円寺スタジオ

11:30 1DAYカバー (MASA) 休講

 

 

 

9/27(日)

 

高円寺スタジオ

19:00 ビギナーポール (黒綿あめ) → 佐藤英典

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