オリジナルダンス＆エクササイズスタジオ・スパイラルモード｜LE SPORT A LA MODE Spiral Mode

【休講】

7/10(日)

高円寺スタジオ

13:30-14:30 リズムトレーニング&1DAYカバーダンス (MASA)

西新宿スタジオ

12:00-12:50 キッズローラー (MAKIKO)

13:00-14:00 ローラーダンス入門 (MAKIKO)

14:15-15:15 ローラーダンス初級 (MAKIKO)

7/16(土)

西新宿スタジオ

11:30-12:10 JAZZダンス (MASA)

7/17(日)

高円寺スタジオ

13:30-15:00 リズムトレーニング&1DAYカバーダンス (MASA)

7/18(月祝)

高円寺スタジオ

18:30-19:30 Spinning Pole (Gemma)

19:45-20:45 Static Pola (Gemma)

21:00-22:00 Pole Heel Choreo (Gemma)

7/25(月)

高円寺スタジオ

18:30-19:30 Spinning Pole (Gemma)

19:45-20:45 Static Pola (Gemma)

21:00-22:00 Pole Heel Choreo (Gemma)

7/30(土)

高円寺スタジオ

18:30-19:00 筋トレ (MAKIKO)

19:15-19:45 柔軟 (MAKIKO)

西新宿スタジオ

16:30-17:30 K-POPカバーダンス (MASA)