もっと自由に、もっと自分らしく身体を磨く、オリジナルダンス&エクササイズスタジオ・スパイラルモード

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スパイラルモードからのお知らせ

2021/05/115/17(月)  5/31(月) 代行レッスンのお知らせ

【代行レッスンのお知らせ】 5/17(月)  5/31(月) スパイラルモード高円寺スタジオGemma先生のレッスンは休講になり、 YUKI先生の代行レッスンと...続きを読む

2021/04/212021年5月 休講 / 振替 情報

休講・振替》       5/1(土) 高円寺スタジオ 13:00 ポールダンス初級 (ぽよまる) 14:30 ポールダンス ヒー...続きを読む

2021/04/022021年4月 休講 / 振替 情報

《休講・振替》     4/6(火) 高円寺 14:00~15:30 ローラーダンス入門 (MAKIKO) 休講 19:30~20:30 ポ...続きを読む

2021/02/282021年3月 休講 / 振替 情報

《休講・振替》     3/17(水) 高円寺スタジオ 19:30〜20:30 POLEヒールコレオ(YUKI) 休講 20:45〜21:4...続きを読む

2021/01/302021年2月 休講 / 振替 情報

《休講・振替》         2/3(水) 高円寺スタジオ 19:30~20:30 POLE ヒールコレオ (YUKI...続きを読む

2021/01/222021年1月 休講 / 振替 情報

《休講・振替》   1/30(土) 高円寺 18:30-19:00 ボディメイク 筋トレ (MAKIKO) 19:15-19:45 ボディメイク 柔軟...続きを読む

2020/11/292020年12月 休講 / 振替 情報

《休講・振替》   12/29(火)〜1/3(日) 両スタジオとも休館 新年1/4(月)より営業スタート     12/3(木) ...続きを読む

2020/11/11Yönn先生の Static Pole 入門〜初級|Spinning Pole 入門〜初級 はじまります。

  11/19(木)スタート   高円寺スタジオ 木曜日 19:30〜20:45 Static Pole 入門〜初級[Yönn(ヨン)]75...続きを読む

2020/10/30月曜夜のポールレッスンについて。

月曜夜のGemmma先生のポールレッスンが 11月限定でMAI先生の 代講スペシャルプログラムになります!   スパイラルモード 高円寺スタジオ 毎週...続きを読む

2020/10/232020年11月 休講 / 振替 情報

休講   11/15(日) 高円寺スタジオ 13:30-15:00 リズムトレーニング&1DAYカバーダンス(MASA)   11/...続きを読む

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